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秋冬季宝宝容易反复感冒?怎样增强宝宝抵抗力

发布时间:2019-09-02 09:24作者:本站编辑浏览次数:

  一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染,简称“复感儿”,是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、因喉肿痛等呼吸道感染。

  这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫等有关,那面对这样体弱的复感儿”,家长该怎么办呢?

  增强孩子抵抗力有以下几点:

  1.年龄越小抵抗力越弱,特别是6个月到3岁,随着宝宝年龄的增长抵抗力也会好些。

  2.平时注意均衡营养。若想提升宝宝的免疫力,拒绝给宝宝吃高油高糖的精细化加工食品,多吃粗粮。

  3.多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法,要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气。

  4.可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,容易刺激肠胃。

  5.家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的让宝宝少去公共场所少接触病菌。

  6.平时注意冷暖季节变化,及时的增减衣物。

  现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳建议您家宝宝还是多参加户外运动注意平时的营养搭配这也是最好的。

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